社保交了十年能不能退

社保交了十年一般不能随意退。根据《社会保险法》规定，社保退保需满足特定条件，如退休未缴满15年等。随意退保可能导致失去社会保障，影响未来生活。
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社保不能随意退。处理方式如下：1. 若达退休年龄未缴满15年，可申请退保并领取部分金额；2. 重复参保且结束劳动关系，选择保留一个账户，其他账户可退；3. 出国定居需提供相关证明办理退保；4. 参保人员死亡，其继承人可申请退还账户余额。
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社保退保需依法进行，常见方式有：达退休未缴满退保、重复参保退保、出国定居退保、死亡退保。选择方式需根据自身实际情况，符合法定条件方可办理。